38 recepten met bonen, zodat alle gehamsterde bonen van de laatste tijd zich niet in je kast zullen verstoppen. Ga er lekker mee aan de slag en wie weet koop je zodra je voorraad op is ze wel vaker!
Bonen zijn ontzettend lekker en veelzijdig, en daarnaast zijn ze ook nog eens gezond. Wat wil je nu nog meer? Je moet ze wel goed bereiden, want zo uit pot of blik zijn ze natuurlijk mega saai. Wij hebben de recepten voor je opgedeeld in recepten met kikkererwten, linzen, witte en zwarte bonen en nog een sectie met overige bonen. Lees mee en ontdek hoe ontzettend veelzijdig bonen zijn; je vindt hier recepten van zowel Flying Foodie zelf, als een hoop andere leuke blogs!
38 Heerlijke recepten met bonen
Recepten met kikkererwten
- Regenboog wraps met spicy kikkererwten
- Heerlijke gepofte zoete aardappel met kikkererwten
- Curry frittata met verse tomatensalsa
- Kleurrijke pompoen hummus
- Kikkererwten pannenkoeken
- Couscous met kikkererwten
- Bladerdeegtaartje met pompoen, kikkererwten en geitenkaasmousse
- Kikkererwten crackers
Recepten met Linzen
- Heerlijk verwarmende linzen-chorizo stoofpot
- Lasagne met linzen ragu
- Stevige pompoen-linzensoep om warm te worden
- Brood van linzen
- Linzensalade met gorgonzola
- Kruidige linzensoep
- Linzenstoof met garnalen
Witte bonen
- Witte bonen met knakworstjes en rijst
- Brownies van witte bonen
- Witte bonen stoof met kalfsvlees
- Quesadillas met spinazie en witte bonen
- Witte bonen in tomatensaus
- Geroosterde paprikasoep met bonen
- Zuurkoolsoep met witte bonen
Zwarte Bonen
- Vegetarische burritos
- Zwarte bonen chili met chocolade
- Chili Con Carne met bier
- Zwarte bonen burgers
- Mexicaanse mais salade
- Zwarte bonen brownies
- Chipotlequesadillas met zwarte bonen en guacamole
Overige bonen