8 zomerse gerechten (makkelijk & snel)

Wij hebben 8 heerlijke zomerse gerechten voor jullie op een rij gezet, die ook nog eens makkelijk en snel te maken zijn. Zo hoef je met het warme weer niet zo lang in de keuken te staan, om tóch een lekkere verse maaltijd op tafel te toveren. 

Alle recepten zijn makkelijk binnen 30 minuten te bereiden. Hier komen ze!

8 zomerse gerechten

Zalmburgers met yoghurtsaus

Zalmburgers

Het kinkt misschien heel decadent, zelfgemaakte zalmburgers met yoghurtsaus en ingelegde komkommer, maar het is een fluitje van een cent om te maken. Binnen dertig minuten staan deze toppers gewoon bij jou op tafel!

Hier vind je het recept voor zalmburgers met yoghurtsaus en ingelegde komkommer

Roerbak noodles met biefstuk oestersaus snijbonen en paprika

Roerbaknoedels met biefstuk in oestersaus

Noodles met biefstuk in oestersaus is een heerlijk roerbakrecept. Malse reepjes biefstuk, paprika, snijbonen en natuurlijk van die lekkere, sappige noodles. De marinade met onder andere oestersaus en knoflook dubbelt als saus, die je trouwens heel makkelijk zelf maakt. Geen zakjes nodig voor dit recept!

Hier vind je het recept voor roerbak noodles met biefstuk in oestersaus

Mexicaanse wrap lasagne

Mexicaanse wrap lasagne

Mexicaanse wrap lasagne is een heerlijk, maar belachelijk simpel recept. Helemaal student-, kids- en ‘uitgebluste volwassene van welke leeftijd dan ook’-proof! Minder dan 5 minuten werk en daarna hoeft het maar 15 minuten in de oven. Tel uit je winst. Thuis laten bezorgen kost bijna meer moeite!

Hier vind je het recept voor Mexicaanse wrap lasagne (lekker lui recept)

Koolhydraatarme Koreaanse wraps met biefstuk

Koreaanse wraps met biefstuk

Deze Koreaanse wraps met biefstuk vormen een heerlijke, maar ook echt super snelle maaltijd, die je makkelijk in 30 minuten klaar maakt. Je maakt dit recept ook heel makkelijk koolhydraatarm, als je dat wilt.

Hier vind je het recept voor Koreaanse wraps met biefstuk

koolhydraatarme shoarma salade

Shoarma Salade

Deze shoarma salade is een verrassende, zomerse maaltijdsalade. Al het lekkers van shoarma, maar dan met een stuk minder koolhydraten. Of je nou gaat voor magere reepjes kipfilet of lekkere sappige kippendijen: deze salade is sowieso een succes!

Hier vind je het recept voor shoarma salade

Zomerse gevulde omelet met krab

Zomerse gevulde omelet met krab en avocado

Deze omelet gevuld met krab is heerlijk simpel om te maken. Hartig, fris en een klein beetje zoet van de krab en kleine tomaatjes. Gevulde omelet is mijn ‘go-to dish’ als ik snel wil eten, maar het ook gezond wil houden.

Hier vind je het recept voor zomerse gevulde omelet met krab en avocado

Italiaanse Tagliata salade

Tagliata

Tagliata is een overheerlijke, maar simpele Italiaanse biefstuksalade met rucola, schilfers ziltige Parmezaan en licht-pittige rucola. Bij Flying Foodie maken we hem helemaal af met gegrilde tomaatjes en dan is je biefstuksalade helemaal ‘bellissimo’. Snel, simpel en zoals je van de Italiaanse keuken gewend bent: bomvol smaak.

Hier vind je het recept voor fantastische Italiaanse biefstuksalade oftewel tagliata

Thaise rode curry kip spiesjes met rijst en komkommer

Thaise rode curry kip spiesjes

Spice up your life met deze Thaise rode curry kip spiesjes. Simpel te maken met slechts een paar ingrediënten. Ook deze smaakvolle maaltijd is binnen 30 minuten te bereiden!

Hier vind je het recept voor Thaise rode curry kip spiesjes

 

Geef een reactie

Close
© Copyright Flying Foodie
Close