Pastasalade met Kip Pesto

Deel met vrienden en familie

Deze Kip Pesto Pastasalade is perfect voor elke gelegenheid. Of je nu op zoek bent naar een koude pastamaaltijd, een snelle oplossing voor het avondeten, of een lekker bijgerecht voor je BBQ: dit recept past altijd. Je maakt de pastasalade met kip eenvoudig vooraf en hij smaakt koud minstens zo lekker. Een echte makkelijke maaltijd vol romige pesto en malse kip, die iedereen graag opschept.

Pastasalade met Kip Pesto

Deze pastasalade met kip pesto is voor mij echt zo’n ultiem eenvoudig recept voor doordeweeks. Makkelijk vooraf klaar te maken en ideaal als maaltijdsalade voor het hele gezin. Ik voeg broccoli toe voor extra voedzaamheid. Rucola kan ook lekker zijn, maar die sla ik meestal over – dat valt hier bij de kleuter (nog?) niet echt in de smaak.

Close up kip pesto pastasalade
Pastasalade met kip, broccoli en pesto

Kip Pesto Pastasalade

Pesto is bij deze pastasalade natuurlijk onmisbaar. Het allerlekkerste is dit met zelfgemaakte verse groene pesto, en als het in het seizoen is, dan is daslookpesto ook echt heerlijk. Gewoon alles in de keukenmachine, malen en klaar. Je kan ook kant-en-klare pesto nemen. Let wel op je zoutgebruik voor de rest, want vaak is de pesto uit potjes erg zout. 

Koude pasta maaltijd

Doordat je pastasalade met kip pesto koud eet, is ‘ie perfect om van tevoren te maken. Makkelijk dus als je de salade wilt meenemen naar een picknick of lunch, of gewoon zodat je ’s avonds minder hoeft te doen voor het avondeten. Je hoeft hier niet veel extra voor te doen, alleen goed afgedekt in de koelkast zetten. De smaken blijven goed en de textuur van de broccoli en pasta blijft stevig. Je hoeft niks op te warmen en het past ook zo in een lunchbox. Je kunt extra kip of groenten toevoegen als je hem nóg voedzamer wilt maken.

Pastasalade met Kip Pesto

Deze Kip Pesto Pastasalade is perfect voor elke gelegenheid. Of je nu op zoek bent naar een koude pastamaaltijd, een snelle oplossing voor het avondeten, of een lekker bijgerecht voor je BBQ: dit recept past altijd. Je maakt de pastasalade met kip eenvoudig vooraf en hij smaakt koud minstens zo lekker. Een echte makkelijke maaltijd vol romige pesto en malse kip, die iedereen graag opschept.
Servings 4 porties
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 25 minuten

Ingrediënten

  • 2 eetlepels mayonaise
  • 2 eetlepels pesto
  • 300 gr pasta
  • 400 gr kipfilet
  • 1 snuf zout
  • 1 snuf knoflookpoeder
  • olijfolie
  • 1 flinke stronk broccoli
  • 1 handje Parmezaanse kaas
  • 1 handje pijnboompitten
  • 250 gr tomaat

Instructies

  • Kook de pasta zoals aangegeven op de verpakking en spoel daarna af met koud water, zodat deze niet verder gaart.
    300 gr pasta
  • Meng de pesto met de mayonaise. Schep de pasta er doorheen.
    2 eetlepels mayonaise, 2 eetlepels pesto
  • Snijd de kipfilet in kleine stukjes en bestrooi met wat zout en knoflookpoeder. Bak met olie in een koekenpan goudbruin en gaar.
    400 gr kipfilet, 1 snuf zout, 1 snuf knoflookpoeder, olijfolie
  • Breng water aan de kook en snijd je broccoli in roosjes. Kook de broccoli net aan gaar.
    1 flinke stronk broccoli
  • Snijd de tomaat in stukjes.
    250 gr tomaat
  • Schep alles door de pasta en laat goed intrekken. Je kunt de salade direct eten, maar meestal is pastasalade de volgende dag nog lekkerder!
    1 handje Parmezaanse kaas, 1 handje pijnboompitten
Author: Mariska
Calories: 696kcal
Gang: Hoofdgerecht, lunch, salade
Keuken: Italiaans
Trefwoord: pasta, pastasalade, pesto

Nutrition

Calorieën: 696kcal | Carbohydrates: 65g | Protein: 29g | Fat: 35g | Saturated Fat: 11g | Polyunsaturated Fat: 8g | Monounsaturated Fat: 11g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 78mg | Sodium: 543mg | Potassium: 650mg | Fiber: 4g | Sugar: 9g | Vitamin A: 891IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 225mg | Iron: 3mg

Pin deze koude Pastasalade met Kip Pesto!

Dit recept niet kwijt raken? Bewaar dan deze foto op een van je Pinterest borden! Zo kun je niet alleen anderen inspireren, maar het ook makkelijk zelf terug vinden.

Kip Pesto Pastasalade

Deel met vrienden en familie

Geef een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Close
© Copyright Flying Foodie
Close