Geen producten in de winkelwagen.
Pompoen aardperensoep met salie en truffel
Pompoen aardperensoep met salie en truffel is een simpel te maken soep, die luxe smaakt en luxe uitstraalt. Heerlijk zacht en hartig, met een heel …
Koolhydraatarme warme chocolademelk zonder suiker
Koolhydraatarme warme chocolademelk zonder suiker die ook nog eens lekker is, wie wilt dat nou niet? Je inname aan koolhydraten beperken (minder suiker) is hot. …
Simpele Beef Curry
Deze simpele, maar overheerlijke, beef curry staat nu in een handomdraai bij je op tafel. Het is een kwestie van de juiste combinatie van kruiden …
Koolhydraatarme Griekse pastasalade
Een heerlijke Griekse pastasalade, maar dan met een stuk minder koolhydraten. Lekker zo in de hoofdrol als lunch of avondmaaltijd, maar deze salade doet het …
Bloemkoolrijst maak je makkelijk zelf
Op zoek naar een koolhydraatarm alternatief voor rijst? Wil je meer groenten eten of ben je gewoon nieuwsgierig naar bloemkoolrijst? Wij laten zien hoe je …
Indiase Butter Chicken uit de Instant Pot
Instant Pot butter chicken is boterzachte kip in een rijke kruidige saus, die ook nog eens snel op tafel staat… wie wilt dat nou niet? …
Garnalen cocktail 2.0: de rivierkreeftjes cocktail!
Deze Rivierkreeftjes cocktail is een feestelijke, luxe twist op de bekende garnalen cocktail. Makkelijk binnen 10 minuten in elkaar te draaien, zonder dat je gasten …
Geroosterde bloemkoolsoep met truffelolie en paddenstoelen
Geroosterde bloemkoolsoep met truffelolie en paddenstoelen is ontzettend makkelijk te maken, maar toch is het resultaat verbluffend lekker. De soep is heerlijk romig en rijk …
Andijviesoep met Serranoham snippers
Deze andijviesoep met Serranoham snippers is heerlijk hartig en zit vol met groene groentes. De soep is koolhydraatarm, paleo, glutenvrij en als je de ham …
Thaise curry bloemkoolsoep (lekker en gezond!)
Aziatische Recepten / Koolhydraatarm / Makkelijk & Snel / Recepten / Soep / Thais / Vegan / Vegetarisch
Thaise curry bloemkoolsoep is een goed vullende en gezonde maaltijdsoep. Lekker kruidig, een klein beetje pittig en door de kokosmelk ook nog eens heerlijk romig! …
Frisse rode koolsalade met appel en munt
Deze rode koolsalade is heerlijk fris, knapperig en ook nog eens goedkoop te maken! Lekker als ster van de maaltijd, maar doet het ook goed …
Spaanse stoofpot met chorizo; lekker winters
Deze Spaanse stoofpot met chorizo is heerlijk kruidig, goed vullend en eigenlijk alles wat je in een gerecht zoekt, wanneer het buiten winters is. En …
Vis met kokoskorstje (knapperig en lekker tropisch!)
Vis met een kokoskorstje geeft een tropische draai aan jouw maaltijd. Lekker knapperig en een verrassende, zomerse smaak! De korst van deze vis is daarnaast …
Suikervrij matcha ijs in een handomdraai
Suikervrij matcha ijs is heerlijk smeuïg zoet, met een vleugje bitter door de matcha. Dit heerlijke ijsje is helemaal geen guilty pleasure, want het bevat …
Zoete aardappel toast met Avocado
Lekker en gezond lunchen? Probeer dan eens zoete aardappel toast. Supersnel klaar en je kunt gewoon een broodrooster gebruiken! Wat avocado erop en ik ben klaar …
Bloemkool couscous met kipgehaktballetjes
Bloemkool couscous met kipgehaktballetjes is een makkelijke maaltijd, die binnen 30 minuten op tafel staat en ook nog eens ontzettend gezond is. Ongemerkt eet je …
Koolhydraatarme pannenkoekjes van banaan en ei
Koolhydraatarme pannenkoekjes van banaan en ei zijn al een tijdje populair. Niet zo gek, ze zijn makkelijk te maken, je hebt weinig ingrediënten nodig en …
Knolselderij frietjes uit de oven
Op zoek naar een gezond alternatief voor frietjes? Probeer dan zeker deze knolselderij frietjes eens uit. Heel makkelijk klaar te maken in je oven. Deze frieten …
Knolselderij soep; lekker gezond en snel!
Knolselderij soep is lekker en gezond. En de smaak is weer eens wat anders dan je gewend bent. Klaar binnen 30 minuten!
Luie Spinazie Zalm Frittata (koolhydraatarm!)
Trek in een heerlijke koolhydraatarme spinazie zalm frittata die ook nog eens goed vult? Dan zit je met dit recept voor een Luie Spinazie Zalm …
Jamie’s Bloemkoolsoep met gepofte knoflook
Bloemkoolsoep met gepofte knoflook naar recept van Jamie Oliver is een heerlijke, gezonde maaltijd. Deze bloemkoolsoep past uitstekend bij een glutenvrij, koolhydraatarm en/of Paleo dieet, …
Bloemkool Tortilla’s met lente ui!
Velen van jullie denken bij bloemkool vast aan die saaie, doorgekookte variant van vroeger. Bloemkool Tortilla’s zijn een leuke en gezonde manier om eens wat …
Gele courgettesoep met pijnboompitten & tijm
Deze gele courgettesoep is echt mijn favoriete soep van het moment. Een heerlijke maaltijdsoep, die binnen 30 minuten op tafel kan staan. De pijnboompitten geven …
Koolhydraatarme Ei – Bacon nestjes
Koolhydraatarme Ei – Bacon nestjes. Spek en eieren passen bij elkaar zoals Mickey en Mini, frietjes en mayo, warme chocolademelk en slagroom, Brad en Angelina, …
Kip met zongedroogde tomaten marinade
Zongedroogde tomaten marinade is een perfecte toevoeging aan een stukje kip. Weet je waar ik nou echt van hou? Super smaakvol eten, dat makkelijk te …
Zomerse Venkel Salade met Sinaasappel
Salade van venkel is heerlijk knapperig en weer eens wat anders dan de standaard salade. Hij is super snel te maken en lekker fris. Venkel …
Gezonde Watermeloen ijsjes zonder toevoegingen
Watermeloen ijsjes zijn heerlijk fris en hebben geen toevoegingen nodig als suiker of room.
Zalm met simpele mosterd marinade
Mosterd marinade combineert perfect met een heerlijk stukje vettige zalm. Zalm, ik heb er een haat-liefde verhouding mee. Het kan super lekker zijn, maar als …
Gezonde makroon balletjes (glutenvrij en koolhydraatarm)
Gezonde makroon balletjes zijn super lekkere koekjes die ook nog een glutenvrij en vrij van geraffineerde suikers zijn.
Vegan Chocoladetaart met noten
Dit is niet alleen een vegan chocolade taart, hij is ook nog eens: gluten vrij, lactose vrij en suiker vrij. Ook makkelijk voor op feestjes, want bijna …
Boek Review: Hallo Paleo
Behalve te speuren naar informatie op het internet, heb ik ook een boek besteld. Ik kwam twee Nederlandse boeken over Paleo tegen. Hallo Paleo!!! (en dat …
Groene smoothie ijsjes
Groene smoothie ijsjes . Groene smoothies zijn enorm populair op het moment. Het is een super gezonde smoothie, waarbij je in plaats van alleen fruit …